溫泉知識知多少

    溫泉除了對身體健康非常棒之外，對于想要擁有苗條身段與美麗肌膚的你，泡溫泉也是非常有效的喔！不過，溫泉浸泡可是有正確的步驟喔！

　　正確的露天溫泉浸泡法

　　一、將脫下的衣服折好，并將內(nèi)衣放在最下方

　　二、自然地用浴巾遮住前面

　　三、首先，從距離心臟較遠(yuǎn)的位置開始，用溫泉沖洗身體。沖洗時(shí)，應(yīng)該顧及周圍的人，不要將水花四處噴濺。

　　四、仔細(xì)清潔腳底、腳趾間和臀部，再用水沖洗干凈。

　　五、不要一下子跳進(jìn)水池，應(yīng)該輕輕地將身體泡入，先浸泡到腹部的位置，再慢慢泡至胸口。

　　六、在溫泉中泡3-5分鐘，盡量放松心情

　　七、坐在溫泉邊休息5-6分鐘，保持悠肯自在的心情

　　八、待身體暖和后再清洗身體，角質(zhì)和污垢更容易去除。最后，再泡3-5分鐘，充分享受泡湯的美妙。

　　九、將清洗用具沖洗干凈后斜靠著瀝干

　　十、利用材質(zhì)舒適的浴巾將全身擦干。

　　十一、穿上衣服后，不要立刻活動，靜靜地休息10-20分鐘。

—溫泉知識知多少

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