適合泡溫泉的人群

    根據天然溫泉泉水中所含的礦物質，泉水可分為碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等，不同的泉水對身體各有不同的療效。韋云醫生認為溫泉有三大功效：首先，“溫者祛寒”，泡溫泉對于寒癥、關節炎、手腳冰涼等寒性相關疾病很有效；其次，“溫者散之”，泡溫泉能活血通絡，對婦科疾病、痛經、宮寒性疾病等有緩解作用；此外，“溫者通之”，患有肌肉疼痛、肌肉勞損、腰椎病等的人也適合泡溫泉。
    “元旦假期我帶著全家人去泡溫泉，可是不知道為什么，我在溫泉里泡到1小時左右就會出現頭暈和胸悶的情況。”談及泡溫泉，47歲的周先生道出了他的煩惱，他表示自己體質較弱，而且血壓有些偏高。
    韋云醫生分析，“一般溫泉水溫多在40攝氏度左右，如果浸泡時間過久就會使血管擴張、加速心跳，血液迅速流向肢體和外周，致使腦部和內臟供血不足，所以會出現頭暈、胸悶的情況。”
    需要注意的是，患有高血壓和心腦血管疾病的市民泡溫泉要慎重，如果病情不是很穩定最好不要泡溫泉。據韋云醫生解釋，這是因為冬季泡過溫泉后人體溫度升高，毛孔開張，而出水后外部的氣溫又較低，這樣一熱一冷，短時間內就容易引起血管擴張和收縮，這些對于高血壓患者而言都是引起腦中風及心肌梗死的誘發因素。
    此外，韋云醫生指出，血液系統疾病患者不適于泡溫泉，如貧血、血小板減少等，泡溫泉會引起暈厥或出血，加重病情；
     皮膚病患者也不適宜泡溫泉，尤其是皮膚嚴重濕疹、有傷口或嚴重感染的人群。此類患者泡溫泉時可能會污染水質，還可能使原有傷口惡化。

——適合泡溫泉的人群

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